Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan

Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan

Apakah anda sudah tahu mengenai Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan ?? kalo anda belum tahu berarti anda wajib membaca artikel ini. Karena apada artikel ini akan menjelaskan mengenai manfaat apa saja yang diperoleh dari makan pedas untuk kesehatan.

Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan

Berikut penjelasannya Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan :

  • Menurunkan Berat Badan

Makanan pedas sangat bermanfaat sekali untuk meningkatkan metabolisme yang dapat berdampak pada penurunan berat badan. Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa cabai mengandung senyawa utama bernama capsaicin yang memiliki efek termogen dan membantu tubuh membakar lebih banyak kalori setelah makanan dimakan.

  • Menyehatkan Jantung

Dalam sebuah penelitian menunjukkan bahwa orang yang terbiasa makan pedas memiliki resiko terkena serangan jantung dan stroke yang lebih kecil. Hal ini dikarenakan cabai dapat mengurangi efek merusak dari kolesterol jahat dan capsaicin memiliki efek antiinflamasi yang merupakan faktor resiko serangan jantung.

  • Mencegah kanker

Berdasarkan AmericanAssociation forĀ  cancer Research, capsaicin dapat membunuh sel kankerdan juga leukemik. Kunyit yang ditemukan dalam bentuk bubuk kari dan juga mustard bisa memperlambat penyebaran kanker serta pertumbuhan tumor. Kombinasi antara kunyit dan lada hitam bakal membuat efeknya lebih berlipat ganda.

  • Menurunkan tekanan darah

Lada ternyata dapat meningkatkan aliran darah ke seluruh tubuh.Sehingga jika sobat mengonsumsi Lada maka secara keseluruhan dapat memperbaiki sistemĀ  kardiovaskular.

  • Memperbaiki mood

Dengan mengonsumsi makanan pedas dapat meningkatkan produksi hormon yang bikin perasaan jadi lebih berbahagia seperti serotonin.Makanya makanan pedas bisa membantu sobat untuk meringankan depresi dan stress.

  • Mencegah Parkinson

Dalam sebuah penelitian yang baru saja dipublikasikan di Jurnal Annals of Neurology ditemukan bahwa mengonsumsi lada dua kali seminggu bisa membantu mengurangi resiko mengembangkan penyakit parkinson hingga sampai lebih dari sepertiganya. Hal ini karena kandungan nikotin didalam lada yang dapat mencegah kerusakan saraf.

Sungguh menakjubkan bukan Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan. semoga bermanfaat yahh !!!

Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan

Posted by : Admin OBAT HERBAL TERBAIK

Obat BAB Berdarah Anak Herbal

You may also like...

1 Response

  1. March 9, 2019

    […] Manfaat Makanan Pedas Baik Untuk Kesehatan […]

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *