Manfaat Buah Salak

Manfaat Buah Salak

Apakah anda tahu buah salak ?. Bagi anda yang belum mengenalnya sebaiknya anda harus lebih mengetahuinya karena manfaat buah salak ini sudah lama terkenal dan terbukti untuk kesehatan tubuh manusia. Salak ini tebagi dalam beberapa jenis ada salak pondok, salak bali, salak codet dan salak suwara dan lainnya.

Baca Juga : Obat Herbal Terbaik

reerer

Buah salak adalah buah yang kulitnya coklat dan berduri.  Buah ini rasanya yang manis dan asam sehingga banyuak orang yang menyukainya. Salak ini bisa di konsumsi langsung atau bisa di jus dan sekarang makin banyak olahan makanan dari salak.

Manfaat buah salak

Berikut beberapa manfaat buah salak bagi kesehatan antara lain :

  • Obat Mata

sebagai obat mata. Berdasarkan penelitian oleh para ahli kesehatan, buah salak mengandung betakaroten yang bagus untuk mata. Bagi Anda yang ingin menjaga kesehatan mata tetapi bosan jika harus mengkonsumsi jus wortel terus menerus, sekarang Anda punya alternatif lain, yaitu mengganti jus wortel dengan jus salak. Selamat mencoba!

Baca Juga : Obat Herbal Terbaik Polip Hidung

  • Obat Diare

Selain itu manfaat buah salak sebagai obat diare. Ketika Anda terserang diare, jangan buru-buru mengkonsumsi obat-obatan buatan pabrik. Tidak ada salahnya untuk mencoba obat yang alami terlebih dahulu. Dengan mengkonsumsi sebanyak lebih kurang dua puluh gram daging buah salak segar yang masih muda dapat mengurangi penyakit diare. Selain alami, buah ini juga bisa dijumpai hampir di merata tempat.

  • Cemilan Sehat

Salak sering dijadikan sebagai buah yang biasa dihidangkan di meja. Rasanya ada yang manis, asam, sepat, atau campuran ketiganya. Selain rasanya yang enak dan segar ketika dimakan, buah ini juga memiliki kandungan gizi yang bermanfaat untuk kesehatan.

Sumber : healtystuff

Itulah manfaat buah salak yang bisa kita peroleh dengan cara mengkonsumsinya. Tapi ingat jangan mengkonsumsi salak berlebihan dan harus mengkonsumsinya dengan benar dan baik agar tidak menimbulkan gangguan dalam kesehatan tubuh.

Baca Juga : Pengobatan Polip Hidung Secara Herbal

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *