Manfaat Buah Pisang

Manfaat Buah Pisang

buah pisang

Manfaat Buah Pisang untuk kesehatan tubuh anda sangatlah banyak sekali, akan tetapi anda tidak pernah menyadarinya. Padahal di dalam buah pisang ini memilki kandungan yang sangat dibutuhkan untuk tubuh anda. Buah pisang ini mudah didapat dan sangat murah, apalagi buah yang satu ini sangat terkenal dan banyak dikonsumsi diseluruh dunia.

Adapaun manfaatnya buah pisang ini untuk kesehatan tubuh anda ialah sebagai berikut :

  • Meningkatkan kekebalan tubuh

Vitamin A, C, dan B6 yang terkandung dalam pisang dapat meningkatkan kekebalan tubuh dalam melawan infeksi.

  • Obat hipertensi (tekanan darah tinggi)

Manfaat Buah Pisang selanjutnya untuk hipertensi Kandungan kalium membantu mengatur keseimbangan cairan dan elektrolit sehingga tekanan darah terkendali. Kandungan seratnya yang mampu mengikat lemak dapat mencegah terbentuknya plak yang berdampak naiknya tekanan darah.

  • Mencegah penyakit jantung

Vitamin C dan flavonoid pada pisang yang bersifat antioksidan mencegah oksidasi lemak penyebab penyakit jantung. Kaliumnya merupakan tonik yang baik bagi jantung. Serat pektinnya ikut berpengaruh dalam membantu menurunkan kolesterol.

  • Kesehatan janin

Ibu hamil disarankan makan pisang karena kandungan asam folatnya mudah diserap janin.

  • Mengatasi anemia (kurang darah)

Buah ini juga mengandung zat besi. Dua buah pisang setiap hari, cukup membuat penderita anemia terselamatkan.

Sangat banyak bukan Manfaat Buah Pisang ini untuk kesehatan tubuh anda, maka dari itu konsumsilah buah pisang ini untuk memenuhi kebutuhan tubuh anda.

Posted by : Admin OBAT HERBAL TERBAIK

Baca juga artikel lainnya :

Obat Kencing Nanah Herbal

Obat Curek Herbal

Obat Darah Tinggi Untuk Ibu Hamil

 

You may also like...

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *